Предложения в которых упоминается "биологические ритмы"
Этот аромат помогает справиться с нарушением биологического ритма, приводит в норму артериальное давление.
Помимо организации биологических ритмов, мелатонин, при повышенной секреции тормозит половую функцию и вызывает депрессивно-подобные состояния.
Это связано с различием психофизических характеристик и биологических ритмов у разных людей, сложившихся от рождения и закреплённых в процессе последующей жизни.
Психофизиологические факторы, обусловленные особенностями функционирования организма в целом: снижение работоспособности и функциональных резервов, десинхроноз, биологические ритмы, монотония, заболевания, стресс, обморок, шок, коллапс, боль, сотрясение мозга, потеря сознания, кома, судороги.
Имбирь придаёт ощущение бодрости и прилива жизненных сил, помогает справиться с нарушением биологического ритма, используется для укрепления связок и сухожилий, придаёт коже упругость и эластичность.
Видимая часть солнечного спектра определяет суточные биологические ритмы человека, до использования искусственного освещения продолжительность активной деятельности человека ограничивалась естественным фотопериодом (от восхода до захода солнца).
Уважать ребёнка — это значит уважать его статус уникального существа, что также включает уважение его физиологии, его биологических ритмов.
Цветение растений, сезонные миграции животных и птиц, чередование сна и бодрствования и многие другие циклические процессы — всё это проявления биологических ритмов, или «ход биологических часов».
Во-первых, существует такое понятие, как биологические часы, или биологические ритмы.
Сначала более подробно ознакомимся с биологическими ритмами.
Скелетные мышцы, бесспорно, играют важную роль для организма, так как они обеспечивают возможность передвижения различных частей скелета, а также служат амортизаторами, предохраняющими все внутренние органы, мозг и скелет от резких сотрясений и поддерживают биологический ритм организма.
В ряде случаев биологический ритм как бы начинает тормозить, мешать активной деятельности человека, поскольку он не может подстроиться под стремительные социальные ритмы.
Если у него с большим трудом вырабатывается биологический ритм «сон — бодрствование» и он не спит ночью, а предпочитает спать днём, попробуйте не укладывать его днём.
Образ жизни, к которому мы привыкли, постоянно меняющийся распорядок дня ломают естественные биологические ритмы, ослабляя тем самым иммунную систему организма.
Установлено, что биологические ритмы человека тесно связаны с модифицирующим фактором внешней среды.
С ними связано деление клеток, проницаемость клеточных мембран, биологические ритмы, ферментативный катализ реакций энергетического, белкового, углеводного и липидного обменов, свёртывание крови, функций нейрорецепторов.
Воздержимся от споров, насколько именно важны биологические ритмы.
Учёные убедительно доказали существование внутренней, природной обусловленности основных биологических ритмов в организме человека.
Биологический ритм — это самоподдерживающийся автономный процесс периодического чередования состояний организма и колебаний интенсивности физиологических процессов и реакций.
Биологические ритмы свойственны не только отдельным органам, но и человеку в целом.
Холестерин, в силу биологического ритма печени, тонкого и толстого кишечника, не перерабатывается до 14 часов, а откладывается на внутренних стенках кровеносных сосудов.
Помимо амплитуды, биологический ритм характеризуется и другими показателями.
Биологические ритмы, как и любое свойство организма, обладают индивидуальными особенностями.
Это уже доказанный факт: пренебрежение своим биологическим ритмом — путь к избыточному весу и ожирению.
Кроме индивидуальных, существуют и общие биологические ритмы, которые необходимо учитывать при приёме лекарств, чтобы они действовали эффективнее и лучше переносились.
При весеннем нарушении биологических ритмов, связанных с перестройкой организма к новому времени года, используют одуванчик в виде сырых соков, общеукрепляющих горьких витаминных салатов.
Усилиями многих учёных существование биологических ритмов доказано и в обычных условиях, и «в пробирке», и даже в специальной лаборатории — подземном бункере.
В биологических ритмах человека свет играет первостепенную роль.
Существует также эндокринная система, которая поддерживает и обмен веществ, и общие биологические ритмы, и рост, и старение, и способность выходить с честью из критических ситуаций.
Нарушается режим дня, сбивается биологический ритм.
Зимой гортензия должна отдохнуть, согласно заложенному в ней биологическому ритму, спад активности длится 60 — 70 дней.
С возрастом происходит инволюция эпифиза — участка головного мозга, продуцирующего гормон мелатонин, регулирующий дневные и сезонные биологические ритмы организма.
Недаром во всём мире «лечение» повреждённых биологических ритмов, равно как и профилактику десинхроноза, всё чаще начинают со свето — и цветотерапии.
Оказалось, что работа этих аппаратов, как и вся жизнедеятельность организма, связана с биологическими ритмами.
Ориентация биологических ритмов людей заложена при рождении и зависит от работы многих функциональных систем организма, прежде всего ферментной.
Поэтому медикам и биологам приходится учитывать биологические ритмы во всех исследованиях, при анализе самых различных аспектов жизни человека.
Направление сдвига фазы биологических ритмов часто зависит от угла между фазой ритма и фазой датчика времени и от конкретного ритма.
Но если у него болезнь «звёздного странника», которая возникает из-за частых переходов через гиперпространство... Изменение гравитации, биологического ритма, спектра излучений ближайших звёзд... Это очень важно для жизни.
Причём всё это имеет самое непосредственное отношение к науке о биологических ритмах.
С самого рождения и в течение всей жизни человек находится в трёх биологических ритмах — физическом, эмоциональном и интеллектуальном.
Я придерживаюсь мнения, что у каждого человека есть свой врождённый биологический ритм.
Среди профессиональных факторов, влияющих на развитие артериальной гипертензии, высокий темп деятельности, наличие постоянной ответственности за принятие решений и деятельность других людей и связанные с этим стрессы, значительное число контактов, необходимость в быстрой переработке большого количества информации и потребность исходя из этого делать выбор и принимать решения, ночной график работы или чередование дневных, вечерних и ночных смен и связанное с этим нарушение природных биологических ритмов.
Биоритмологами установлено, что в организме человека имеется более ста биологических ритмов, отражающих различные физиологические процессы.
Во-вторых, в основе режима дня лежат биологические ритмы человека.
Проблема биологических ритмов тесно связана с организацией режима труда и отдыха.
Данный автор впервые составил инструкцию по применению алоэ в зависимости от времени дня, солнцестояния, лунных фаз, опираясь на биологические ритмы, которые присущи всему живому.
Не зажигая света, я покорно уснула, повинуясь биологическому ритму, и сны не тревожили меня.
Вот только некоторые из этих факторов: перегрузки при выводе на орбиту и спуске, шумы и вибрации во время всего полёта, вынужденное снижение двигательной активности, искусственная атмосфера, изменение биологических ритмов из — за частой смены привычного земного режима работы, высокая степень разрежённости атмосферы, электромагнитное и ионизирующее излучения, невесомость.
На новизну и необычность сенсорного притока, который обеспечивает музыка, маленький ребёнок реагирует учащёнными сердцебиением, дыханием, сменой возбуждения и торможения в центральной нервной системе, изменением биологических ритмов мозговых структур, ориентировочными реакциями, двигательной и звуковой активностью.
Существуют биологические ритмы для каждого органа по времени года и суток (см.
Особенно остро «чувствовать» свои биологические ритмы мы начинаем тогда, когда наши биологические часы разлаживаются.
Таким образом, от биологических ритмов каждого человека зависят часы работы и отдыха, и, естественно, желателен выбор приемлемого для вас рабочего времени.
Все живые организмы, начиная от простейших одноклеточных и заканчивая человеком, обладают биологическими ритмами, которые проявляются в периодическом изменении характера жизнедеятельности и, как самые точные часы, отмеряют время жизни каждого из нас.
В жировой клетке у женщины процессы расщепления и накопления жира связаны с её гормональными биологическими ритмами, а именно с уровнем половых гормонов эстрогенов.
И начинает чутко прислушиваться к его биологическим ритмам сна и бодрствования, чтобы подладиться, подстроиться и, как итог, сделать жизнь более предсказуемой и подконтрольной.
Ритм изменения функционального состояния человека — это один из важнейших биологических ритмов, использовать который следует в первую очередь.
Биологический ритм, от клеточного уровня до уровня поведения, в подавляющих случаях подчиняется флуктуациям по закону 1/fn, где n — ближайшая частота (или ранг частот) устройства.
У меня пособие по безработице на семьдесят пять недель, плюс страховка, плюс очень скромные сбережения — больше ничего, и я знаю, что в этой ситуации должна бояться рожать сильней обычного, но что я на самом деле чувствую — я чувствую, что благоприятные времена никогда не наступят, бессмысленно ждать, чтобы профессиональные и биологические ритмы совпали.
Лучшее время для очистки толстого кишечника согласно биологическим ритмам 5 — 7 часов утра.
Учёные обнаружили в головном мозге человека «циркадный центр», а в нём — так называемые «часовые гены» биологических ритмов нашего здоровья.
Биологические ритмы (биоритмы) — циклические колебания интенсивности и характера биологических процессов и явлений.
Однако в науке на природу биологических ритмов существует и противоположная точка зрения.
Периодическое чередование сна и бодрствования соответствует суточным природным биологическим ритмам.
Поэтому важно не навязывать свой биологический ритм другому человеку, а присмотреться к его временным предпочтениям и организовать свою совместную деятельность таким образом, чтобы можно было достичь компромисса в вопросах распорядка дня.
Составляйте расписание так, чтобы оно совпадало с вашим биологическим ритмом.
Не существует ни одного заболевания, которое протекало бы на фоне нормального хода биологических ритмов организма.
В течение тысячелетий древние тибетские мудрецы и священнослужители, тибетские астрологи определяли в небесной канцелярии тот ясный и незыблемый порядок, который существует и до сих пор, — времена года, месяцы, распорядок дня, биологические ритмы физического и психического состояния и многое другое.
Социальные ритмы перестали укладываться в рамки свойственных человеку биологических ритмов и в первую очередь ритма «сон — бодрствование».
Биологические ритмы имеют регулярный характер изменений своей интенсивности.
Ведь именно этот свет особенно сильно воздействует на биологические ритмы организма.
Можно сказать, что увлечение биологическими ритмами сегодня — это не дань моде, а необходимость наших дней.
Биологические ритмы — фундаментальное свойство органического мира, обеспечивающее его способность к адаптации и выживанию в циклически меняющихся условиях внешней среды.
Вы наверняка обращали внимание, что, если не удаётся, скажем, лечь спать в привычное время, нарушаются биологические ритмы организма, что приводит к нарушению сна и ухудшению самочувствия.
Прежде всего отмечаются ритмические колебания структурно-функционального состояния тканей: биологические ритмы (суточные, недельные, сезонные, годичные).
Следующий принцип, о котором следует упомянуть, основан на том, что каждому человеку соответствует свой биологический ритм, но ритмы всех людей можно обобщить.
Одни биологические ритмы относительно самостоятельны (например, частота сокращений сердца, дыхания), другие связаны с приспособлением организмов к геофизическим циклам — суточным (колебания интенсивности деления клеток, обмена веществ, двигательной активности животных и т.
Следовательно, любые изменения его продукции, выходящие за рамки нормальных физиологических колебаний, способны привести к рассогласованию как собственно биологических ритмов организма между собой (внутренний десинхроноз), так и ритмов организма с ритмами окружающей среды (внешний десинхроноз).
Теперешний быт приводит к постоянному сдвигу биологического ритма и режима дня, мы живём в ситуации ежедневного «джетлага» (термин, обозначающий несовпадение времени сна с ночными часами и времени бодрствования с дневными).
Говоря о правилах приёма лекарственных препаратов, нельзя не учитывать и биологические ритмы.
Обязательно следует учитывать продолжительность работы, наличие сменных графиков труда и их соответствие биологическим ритмам протекания основных физиологических функций (Folkard, 1983).
Не случайно именно врачи были среди первых исследователей биологических ритмов.
Известно, что человек со дня своего рождения находится в трёх биологических ритмах: физическом, эмоциональном и интеллектуальном.
Нарушение привычных биологических ритмов, часто повторяясь, может нарушить работу сердечно-сосудистой системы и способствовать развитию гипертонической болезни.
Эффект замедления времени касается буквально всего, включая атомные процессы и биологические ритмы, иначе нарушился бы принцип относительности.
Основным фактором, влияющим на биологические ритмы, является свет, следовательно, первое требование к ритмам заключается в том, чтобы они сохранялись в темноте.
Необходимо перестроить свой режим дня в соответствии с биологическими ритмами.
Научные исследования показали, что биологические ритмы могут влиять на подверженность заболеваниям, реакцию организма на лечение, работоспособность людей при различных физических и умственных нагрузках.
Критическое время — исходный пункт биологического ритма, может длиться несколько часов, иногда целые сутки или даже больше.
Сезонная динамика состава почвенного воздуха отражает биологические ритмы.
Растения для «раскачки» биологического ритма применяются в качестве общеукрепляющей терапии наряду со специфическим лечением или изолированно при десинхронозах, пограничных состояниях, предболезни.
Мелатонин — главный регулировщик биологических ритмов и суточного режима в нашем организме.
Чёткость подчинения определённому биологическому ритму ясно прослеживается в периодичности суточного распускания его соцветий: ровно в 6 часов утра жёлтые корзинки разворачиваются и ровно в 3 часа дня закрываются; реагируют соцветия и на влажность атмосферы — в пасмурную погоду корзинки также закрываются, защищая пыльцу от влаги.
Достаточное количество света нужно для того, чтобы отрегулировать циркадные ритмы организма — внутренние часы человека, которые управляют множеством биологических функций — от выработки гормонов до определения времени пробуждения и засыпания.
Воздушная фаза — важная и наиболее мобильная составная часть почв, изменчивость которой отражает биологические и биохимические ритмы почвенных процессов.
Биологические часы устойчивы к изменениям во внешней среде — это важно для сохранения суточных и других ритмов в нашем изменчивом мире.
Эта модель была дополнена, а потом и переросла в другую — циклическую модель времени, которая отражала природные, биологические, космопланетарные ритмы.
Также он смог связать частоту появления отдельных заболеваний со временем года и даже биологическими и суточными ритмами.
Биологический процесс старения кожи человека начинается уже с 25 лет вследствие действия вредных раздражителей (таких, как солнечный свет, механические факторы, вредные вещества в атмосфере, изменение климата), генетической предрасположенности или нарушения гормональных процессов, протекающих в организме, и даже напряжённого ритма жизни.
Жизнь в ритмах личного числового календаря будет способствовать этому, указывая моменты перехода ритмов, когда существует реальная возможность «подвести» свои биологические часы, сонастроив их с процессами настоящего времени.
Ночной образ жизни для человечества неудобен, он изменяет наш естественный ритм, наши биологические часы.
Человек — часть природы, и его внутренние биологические часы тесно связаны со сменой дня и ночи, с циклами окружающей среды и вселенной, задающими ритм жизни всему живому.
Вполне можно предположить, что Homo sapiens сохранил в себе биологические следы ритма, связанные с лунными приливами.
Первичная настройка внутренних биологических часов, становление внутреннего ритма жизни, согласование его с внешней средой происходят в детском возрасте.
Наличие суточных и сезонных ритмов физиологической активности шишковидного тела, совпадающих с ритмами секреторной активности периферических эндокринных желез, позволяют считать его регулятором биологических часов в организме.
Он построен с учётом общего биологического закона ритма — колебательного характера всех физиологических функций человека.
Считается, что в организме существуют собственные биологические осцилляторы (пейсмекеры) и наблюдаемые периоды ритмов отражают работу биологических.
Биологические колебания с периодом, равным одному году (циркануальные), называют сезонными ритмами.
К какому бы биологическому типу вы себя ни отнесли, утро следует начинать с разминки, которая позволит легко «окончательно» проснуться и сравнительно быстро войти в рабочий ритм.
Природные ритмы в немалой степени определяют ритмы биологические.
Это наложение функционального состояния мозга на течение пространства, его движения... Ощущение времени, как было сказано выше, существует только в биологических системах, и его «эквивалент» обратно пропорционален ритму и порядку.
Любое заболевание является результатом нарушения той или иной функции организма и изменения её суточного ритма, следовательно, у больных также снижается надёжность организма как биологической системы.
По биологической активности сердечные гликозиды морозника можно сравнить с препаратами из наперстянки: они укрепляют сердечно-сосудистую систему, удлиняют диастолу, нормализуют ритм сердца, увеличивают диурез к скорости кровотока, повышают тонус сосудов.
И не имели бы ни малейшего шанса спустя даже десятки лет после эмиграции перестроить свой биологический график под изменившийся суточный ритм.
Учёные выяснили, что наши суточные ритмы — биологические часы, регулирующие функционирование организма на протяжении суточного периода, — приспосабливаются к новым условиям.
Красота, таким образом, отождествлялась с физическими свойствами реального мира — гармонией, симметрией, ритмом, цветом, запахом и т. п., а переживание прекрасного не отделялось от удовлетворения биологических потребностей человека, общих у него с животными: голода, жажды, сна, отдыха и т.
В течение суток часы, по которым живёт человеческий организм, регулируются циркадианными, то есть околосуточными ритмами, отвечающими за биологические процессы, связанные со сменой дня и ночи, — эти ритмы координируют жизнедеятельность человека в дневное и ночное время, реагируя на смену освещения.
Кстати, учёные, изучающие биоритмы, обнаружили, что биологические часы человека (свойство мозга, которое позволяет нам безошибочно чувствовать время и просыпаться в нужный час без будильника) «заведены» примерно на 24, 5 — 25 часов, то есть больше соответствуют лунным ритмам, чем солнечным.
Биологические часы, «настроенные» на определённый режим, неизбежно собьются, а суточные и сезонные ритмы не будут совпадать с привычными.
Главная цель исследователя — понять и изучить биологические функции психики и внутренний ритм её развития.
Гипоталамус учёные считают центральными биологическими часами организма, здесь формируются ритмы, в том числе и суточные.
Подтверждением концепции биологического времени стало открытие биологических часов — физиологических процессов, задающих ритм жизнедеятельности организма (только в человеческом организме насчитывается до 100 различных биологических часов) (Чуприкова, Митина, 1979, с.
Как и большинство периодических процессов, эти изменения относятся к ритмам, а так как они характеризуют живую систему, их назвали биологическими.
Даже если фактор меняет периодичность, то организм продолжает некоторое время сохранять адаптацию к нему, действовать в ритме биологических часов (при смене часовых поясов).