Предложения в которых упоминается "разгибать"
Через некоторое время пилот поднял правую руку и медленно начал разгибать пальцы один за другим.
Иногда приходится выполнять удар кулаком или ладонью от груди, резко разгибая руку вперёд, как при прямом ударе в боксе.
В тот раз, с трудом разгибая спину, я пообещала себе, что более спать внизу не останусь.
Главное условие при приседании — разгибая колени и выпрямляя ноги, делать выдох «хаа».
Шутя разгибает подковы и расплющивает клёпку с одного удара.
Например, для тренировки прямой мышцы бедра ногу предварительно разгибают в тазобедренном суставе и сгибают в коленном.
Я поставила тарелку с супом на тумбочку и стала сгибать и разгибать её правую руку. Паралич, надо разрабатывать, глупо ловила я остатки мыслей.
К наружному надмыщелку прикрепляется множество длинных мышц предплечья, которые разгибают локоть и кисть.
Далее поочерёдно сгибайте и разгибайте указательный, средний, безымянный пальцы и мизинец, стремясь каждым из них дотянуться до запястья.
Полностью разгибаете локтевые суставы, выпрямляете руки перед собой и одновременно выворачиваете сомкнутые в замок кисти ладонями от себя.
Благодаря им мы можем сгибать и разгибать позвоночник, т.
Лёжа в кровати, протягивайте руки в сторону и вверх, сгибайте и разгибайте стопы, колени, поворачивайтесь то на правый, то на левый бок.
Он попробовал сгибать и разгибать кисть: пальцы слушались, но было такое чувство, что они стали короче на одну фалангу.
Согнуть пальцы в кулачок, затем по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.
Если малыш не хочет разгибать ножки, слегка их встряхните. Сделайте одновременное ритмичное сгибание двух ножек и поочерёдное то правой, то левой ножкой.
Обхватите руками рычаги и начинайте разгибать и сгибать ноги в коленях, усилиями ножных мышц смещая сиденье взад-вперёд.
После этого несильно сгибайте и разгибайте мизинец.
То есть максимально разгибайте локтевой сустав и тянете пальцы кисти к себе, ладонь при этом обращена также к себе.
Медленно сгибаете и разгибаете шейный отдел позвоночника, задерживаясь в крайних положениях на 1 — 2 секунды.
Тот нервно сгибал и разгибал сильными пальцами серебряный нож, глаза его сверкали.
На фазе «вдох» в течение 9 — 11 секунд против сопротивления своих пальцев разгибать затылок, взгляд вверх.
Выдох делайте через рот, разгибая пальцы от большого левой руки к большому правой — от конца к началу.
Писатель трудится, можно сказать, не разгибая спины, лишь бы принести свои теории в массы.
Если стальную проволочку зажать в тисках и начать сгибать и разгибать, то вскоре можно заметить, что в месте сгиба сталь нагрелась.
Желательно при вдохе расслабленно сгибать, а при выдохе напряжённо разгибать руки, что способствует лучшему напряжению тела, а значит, усилению движения крови и улучшению газообмена в вашем организме.
Под палящим солнцем, в пыли, в грязи, не разгибая спины?
Вы (или ваш массажист) берёте стопу обеими руками и вращаете по часовой стрелке и против, сгибаете и разгибаете, растягиваете, потряхиваете, растираете ладонями подошву и рёбра стопы.
Но делают эту попытку только новички — потом ведь спину разгибать ещё труднее, ещё больнее.
Ты начал разгибать их один за одним, и я поняла, что ты собираешься отпустить меня.
Тогда я попыталась закричать — взмолиться, чтобы ты не разгибал пальцев.
И увидел потных и грязных людей, которые работали с рассвета до заката, не разгибая спины.
Опираясь на спинку стула и держась за сиденье, медленно разгибать, а затем сгибать обе ноги, не отрывая пяток от пола.
Медленно согнуть одну ногу, поднимая колено вперёд, затем, разгибая, отвести её в сторону; потом вернуться в исходное положение.
Медленно, с глубоким вдохом разгибать руки вверх пошире, слегка прогибая спину и отводя голову назад; с выдохом возвращаться в исходное положение.
В среднем темпе сгибать руки к плечам и разгибать их в стороны.
Поворачивать корпус то вправо, то влево, разгибая в ту же сторону руку ладонью вверх.
Попеременно, не разгибая, одну руку поднимать вперёд — вверх, другую отводить назад — вниз.
Поочерёдно сгибать и разгибать пальцы на правой и левой ноге. Повторить 5 раз.
Из года в год он трудится, не разгибая спины, жена тоже — она стоит за конторкой (то есть работает кассиршей), семья живёт скромно, откладывает копеечку.
Много ходило в то время рассказов о его необыкновенной физической силе; он разгибал подковы, сгибал серебряные рубли.
Поэтому у каждого раба ощупывали и рёбра, и плечи, и ноги; их заставляли сгибать и разгибать руки; рабы равнодушно и покорно открывали рот и высовывали язык, пересохший от жажды.
Два квартала он прошёл не разгибая спины и неуверенно шаркая старческими ногами.
Во время выдоха разгибать сначала пальцы, а потом руки.
Для их правильного выполнения следует лечь на пол, упереться в него руками и, медленно разгибая их, поднять всё тело, которое обязательно должно быть напряжено, а затем вернуться в исходное положение.
Тех, которые все эти годы не презрительно поплёвывали на всех из окон бронированных «Мерседесов», а работали, не разгибая спины.
Брал кредиты, покупал технику, пахал, не разгибая спины, чтобы рассчитаться по долгам.
Разгибай правую руку, выпрямляя её над головой.