Предложения в которых упоминается "засыпание"
Как бы ни убеждали, что в момент засыпания информация как-то усваивается — это обман, она никогда не усваивается.
Если пробуждение с физическим движением — можно применить силовое засыпание.
Ежедневное мытьё ног перед сном водой комнатной температуры хорошо сказывается на твоём самочувствии и способствует быстрому засыпанию.
Но если трудности при засыпании возникают чаще одного раза в неделю в течение более чем трёх месяцев, то речь действительно идёт о бессоннице.
Зима же связывалась с периодом засыпания, а то и временного умирания природы.
Корвалол и валокордин принимают по 30 — 40 капель при болях в области сердца, нарушении процесса засыпания, стрессовых состояниях, сердцебиениях.
Ведь ни один человек не боится засыпать, хотя в засыпании происходит совершенно то же, что при смерти, именно: прекращается сознание во времени.
Проблема была, скорее, в том, что он засыпал уже во время последнего кормления, и нужно было успеть уложить его до полного засыпания.
Вот какой у нас был ритуал засыпания.
К нарушениям сна относятся: трудное засыпание, частые пробуждения и ранний подъём, после которого человек чувствует себя так, будто и вовсе не ложился.
А затем, чувствуя бесполезность повторного засыпания, дико возжелал вспомнить начало сна.
Постоянные жалобы на плохое засыпание, или на удовлетворительное качество сна.
Долго и надёжно срабатывали способы засыпания. Ровно до того момента, как срабатывать перестали.
При приёме коаксила к концу 2-й недели уменьшались расстройства сна в фазе засыпания и сглаживалась эмоциональная окраска ночных кошмарных сновидений.
Производные барбитуровой кислоты облегчают засыпание, резко меняют структуру сна: сокращают продолжительность и фазность быстрого сна.
Он же является предпосылкой спокойного засыпания в случае ночных пробуждений, которым подвержены все люди (хотя часто мы этого и не помним).
Если техники не работают — можно применить силовое засыпание.
Почему так сладки эти минуты засыпания?
Нарушения сна, затруднение засыпания, ночные кошмары.
Псаммофиты обладают способностью к усиленному побегообразованию и быстрому росту при засыпании песком.
Всем известно, как подобного рода мысли и переживания мешают обрести душевный покой, столь способствующий нормальному засыпанию и последующему безмятежному сну.
А уколы были обезболивающие и успокаивающие, потому засыпание было естественным явлением.
Полёт в новый воздух похож на блаженное состояние перед засыпанием («Преднота сна»).
Для позднего засыпания может быть множество причин.
Его проводят перед сном для успокоения и лучшего засыпания.
Чашка чая из ромашки на ночь, успокоит нервы, снимет напряжение, ускорит засыпание.
Подстраивайте под биоритмы крохи кормление, прогулки и прочие заботы о малыше, это облегчит его засыпание.
Но как быть, если человек на фоне засыпания или пробуждения сразу же попадает в сон без засыпания?
По мере засыпания землю перемешивают для максимального удаления воздуха.
На засыпание гигантских воронок от фугасов было потеряно драгоценное время.
От этого засыпание было долгим и тяжёлым.
Для многих детей приучение к кровати становится важным шагом в выработке навыка самостоятельного засыпания.
Это кипячение воды, нагревание заварочного чайника, засыпание заварки, заливание заварки кипятком и помешивание, настаивание.
Оказывается, примерно в течение часа после засыпания у человека активизируется зона гипофиза, который активно вырабатывает аминокислоты аргинин и лизин.
Подумайте, не связан ли ваш сон с мыслями перед засыпанием или накануне.
Эта процедура ускоряет процесс засыпания, часто нарушенный при суставном болевом синдроме.
Поэтому запишите приведённый ниже текст на магнитофон — и приятного засыпания.
Как правило, они сопровождаются затруднённым засыпанием и беспокойным сном.
И через некоторое время вы увидите на его лице улыбку спокойствия и довольства, что приведёт к скорому засыпанию.
После этого приступайте к упражнению, направленному непосредственно на засыпание.
Если эти состояния довольно регулярны, то есть возникают в одно и то же время после засыпания и особенно если в это время ребёнок мочится, родителям обязательно следует посоветоваться с врачами, поскольку в этих случаях может потребоваться специальное лечение.
Всякий раз, когда я слышал её смех, или улавливал в общем гаме её голос, или видел, как она изящной походкой движется через комнату, всё моё тело вздрагивало, а потом возникало чувство, будто я падаю; это было похоже на миоклоническую судорогу, которая резко будит тебя в момент засыпания.
У разных групп среднее время засыпания было следующим: 8, 7 минуты в возрастной группе 20 — 30 лет, 11, 7 минуты у 40 — 55-летних и 14, 2 минуты в возрастной группе 66 — 83 лет.
Чтобы понять, когда и почему мы устаём, и вообще, что такое усталость и какое значение она имеет для нашего благополучия, для начала попытаемся разобраться в биохимических процессах, которые происходят в человеческом организме во время засыпания и в фазе сна.
Во время засыпания и в процессе сна все участвующие механизмы и гормоны взаимосвязаны, более того, они следуют один за другим и действуют только в специфической комбинации.
Если организм после засыпания частично отключается от внешней среды и внешних раздражителей посредством выделения мелатонина, мозговая система во сне заботится о своих отдельных структурах и максимально активно готовится к новому дню.