А хотел я найти такой способ создания желанного жизненного опыта, который бы работал очень легко и без пробежек в полнолуние с ногой, заложенной за ухо.
Затем рекомендуется сделать лёгкую пробежку, чередуя её с ходьбой на носках, пятках, с выпадами, выполнить наклоны, приседания, упражнения на гибкость.