Предложения в которых упоминается "кругообразные движения"
Лёгкими кругообразными движениями массируйте область поясницы, живот, бёдра и область желудка.
Нанесите на лицо толстым слоем и через 10 минут помассируйте лицо мягкими кругообразными движениями.
Чаще всего используется приём разминки мышц кругообразными движениями кулаками или подушечками пальцев.
Положим массируемую ногу перед собой, слегка согнув, и начинаем поглаживать колено двумя руками кругообразными движениями.
После этого переходим к подошве — растираем так же прямолинейными и кругообразными движениями.
Растираем прямолинейными и кругообразными движениями.
Затем растираем кисть подушечками пальцев — прямолинейными и кругообразными движениями.
Тампоном просто протирают лицо кругообразными движениями.
Её нужно держать перпендикулярно голове и приподнимать волосы кругообразными движениями.
Поглаживания делают сначала в продольном (туда и обратно), затем в поперечном направлении. После этого можно перейти к спиралевидным и кругообразным движениям.
Протирать надо чистой шерстяной тряпкой лёгкими кругообразными движениями.
В айкидо практикуются кругообразные движения вокруг собственной оси, что очень похоже на вращение волчка.
Большой палец является опорой, остальные пальцы выполняют кругообразные движения в направлении к позвоночнику.
Кругообразные движения вилкой представляют собой кругообразные движения, выполняемые подушечками указательного и среднего пальцев попеременно.
Положили массируемую ногу перед собой, слегка согнув колено, и начинаем делать поглаживание двумя руками кругообразными движениями.
Для этого кругообразными движениями подушечек пальцев делаем растирания каждого пальца ноги, начиная от ногтя.
Растираем и прямолинейными, и кругообразными движениями.
Трите каждый предмет по его длине, никогда не поперёк, или кругообразными движениями.
Синерианин сделал странное кругообразное движение головой.
Поочерёдно поднимая плечи, совершайте ими кругообразные движения вперёд и назад (рис.
Его необходимо держать всё время на одинаковом расстоянии от поверхности и передвигать плавными кругообразными движениями.
Указательными пальцами крепко нажмите на наружные края ноздрей (у основания носа) и помассируйте эти точки кругообразными движениями по часовой стрелке, втирая в кожу полученную смесь.
Существовали теории, согласно которым история имеет форму круга, постоянного повторения одного и того же, не несущего с собой никакой принципиальной новизны, или форму прямой линии, в силу чего времена не могут повторять друг друга, или форму спирали, сочетающей линейное и кругообразное движение, или форму колебаний отдельных обществ между двумя достаточно устойчивыми полюсами, и т.
При выполнении кругообразных движений массажист гребнем кулака упирается в мышцу и делает кругообразные движения, стараясь проникнуть в глубину массируемого участка.
Если поверхность готовится под окраску или оклейку обоями, то после небольшой выдержки (около 15 мин) штукатурку необходимо обильно смочить водой и затереть кругообразными движениями жёсткой губчатой или войлочной тёркой, чтобы выровнять возможные углубления и следы после выравнивания поверхности от трапециевидной рейки или широкого шпателя.
Сначала упираемся большими пальцами обеих рук в центральную часть колена, а четырьмя остальными пальцами растираем колено с боков, сначала прямолинейными, затем кругообразными движениями.
Потом делаем наоборот: упираемся четырьмя пальцами с боков колена и растираем подушечками больших пальцев центральную часть колена, сначала прямолинейными, затем кругообразными движениями.
После этого делаем разминание, сначала подушечками больших пальцев обеих рук, затем подушечками остальных пальцев, прямолинейными и кругообразными движениями, в направлении снизу вверх.
Для этого охватываем поочерёдно каждый палец ноги пятью пальцами массирующей руки и кругообразными движениями подушечек пальцев делаем растирания, начиная от ногтя до основания пальца ноги.
Начинаем подушечками пальцев тщательно растирать боковые поверхности сустава прямолинейными и кругообразными движениями, попеременно то большим пальцем, то четырьмя остальными пальцами.
После этого меняем положение массирующей руки так, чтобы большой палец был сверху, а четыре остальных пальца упирались в ладонь снизу, и массируем поверхность кисти большим пальцем кругообразными движениями.
Пальцы массируем примерно так: сначала поглаживаем каждый палец поочерёдно движениями от ногтей к запястью, затем растираем, захватывая палец «клещами» из согнутых указательного и среднего пальцев (поместив массируемый палец между этими пальцами у их основания), которыми делаем прямолинейные и кругообразные движения по направлению от ногтя к основанию пальца.
Примерно через 15 мин оштукатуриваемую поверхность затирают, для чего её смачивают водой и затирают, выполняя кругообразные движения, жёсткой губчатой или войлочной тёркой.
Поглаживание можно выполнять как прямолинейно — то есть движение руки осуществляется по прямой (например, на бедре от колена до тазобедренного сустава), так и кругообразными движениями (например, на коленном или локтевом суставе).
Затем делаем наоборот: упираемся четырьмя пальцами с боков колена и растираем подушечками больших пальцев центральную часть колена, сначала прямолинейными, затем кругообразными движениями.
Затем делаем разминание, сначала подушечками больших пальцев обеих рук, затем подушечками остальных пальцев, прямолинейными и кругообразными движениями, в направлении снизу вверх.
Равномерными кругообразными движениями замешивая мокрый гипс для второго слепка, священник поглядывал в зеркало и видел, как на картине, всё, происходившее во второй комнате.
Подушечкой большого пальца производятся кругообразные движения в сторону указательного пальца.
Основанием ладони проводятся кругообразные движения в сторону мизинца.
Кисть руки производит кругообразные движения в сторону мизинца.
Отодвигайте кутикулу аккуратно и тщательно с помощью мягких кругообразных движений.