Выложить фасоль и брокколи на неглубокое блюдо, полить сверху приправой, накрыть и оставить остывать до комнатной температуры.

Подержать фасоль и брокколи над паром в течение 5 минут.

Промыть брокколи в воде, разрезать её по соцветиям.

К примеру, капусту брокколи — можно, а морковку — нельзя, кабачки — можно, а свёклу — нельзя, сахара в ней много.

Лучшими источниками для вегетарианцев являются витаминизированные соки и растительное молоко, а также, содержащие кальций, тофу, капуста, инжир, апельсины, брокколи.

Уже забыл, что такое брокколи и как называется та съедобная шишка, у которой полагается отрывать мясистые чешуйки и высасывать содержимое.

Или же они предпочтут стаканчик черники и тушёную брокколи с чесноком на оливковом масле?

Шпинат, брокколи, томаты и брюссельская капуста содержат кислоту, мощный антиоксидант, который разрушает вредные свободные радикалы — побочные продукты обезвреживания токсичных соединений.