Синонимы для словосочетания "становая тяга" не найдены.
Что же касается классической глубокой становой тяги, то культуристы обычно практикуют её с облегчённым весом, чтобы снизить риск травмы поясницы.
Вы здесь
Синонимы к словосочетанию "становая тяга"
- Во-вторых, даже они на тренировках отрабатывают становую тягу со стоек (штанга лежит на опорах высотой 35 — 50 см).
- К примеру, если вы высокого роста, вам стоит сосредоточиться на становой тяге.
- Если делать становую тягу через день-два после приседаний, существует риск травмировать поясницу.
- Приседания, жим лёжа и становая тяга помогут вам прибавить не только в силе, но и в мышечной массе.