Кош предлагает прорабатывать достаточно глубоко, относятся межмышечные углубления на внутренней и внешней сторонах бедра, на внутренней и внешней сторонах голеней (от верха лодыжки к малоберцовой кости), в зонах за лодыжками с обеих сторон ахиллесова сухожилия, в районе сочленения с
пяточной костью у нижней части таранной кости, а также в таком месте, которое раньше массажисты деликатно обходили — вокруг и рядом с коленной чашечкой, основательно прочищая зоны наплывов жировых образований, которые нависают над коленями.