Вы здесь

Синонимы к словосочетанию "медленный вдох"

Синонимы для словосочетания "медленный вдох" не найдены.

  • Затем начинайте дышать так: бесшумный, слабый, медленный вдох через рот — быстрый, короткий, интенсивный выдох через рот — пауза — снова медленный бесшумный вдох — короткий, отрывистый, интенсивный выдох, и т.
  • Произнося эти слова, сделайте медленный вдох через нос и почувствуйте, как все накопившиеся в вас мелкие тревоги вытекают из тела, проходят через плечи и предплечья и оказываются изолированными в ладонях.
  • И пока вы делаете медленный вдох, представьте себе, что воздух окрашивается в выбранный вами цвет, вы вдыхаете этот воздух, он наполняет ваши лёгкие, заполняет дальше всё тело.
  • Восторг, сродни детскому, охватил его и, как в мальчишеские годы, сперва задержав дыхание, он сделал глубокий медленный вдох... И вместе с прозрачным чистейшим воздухом пришло ясное осознание того, что где-то там, далеко-далеко внизу, у самого основания этих мощных стен, оставил он извечную суету этого мира.
  • В таком положении начинайте тренировку дыхания: сначала дышите размеренно, потом — делая медленный вдох, после чего, научившись этому, — слегка задерживая дыхание и медленно выдыхая.