Предложения в которых упоминается "мг"
Холестерин ежедневно синтезируется в организме в количестве 700 мг.
Кроме того, в течение опять-таки суток к этому количеству добавляется несколько больше 300 мг липида с пищевыми холестериносодержащими продуктами.
Конечный объём расходуется на синтез жёлчных кислот в процессе окисления липида (500 мг холестерина), гормонов — половых и кортикостероидов — и кальциферола D-3, являющегося витамином (40 мг холестерина).
Некоторая часть холестерина выводится из организма, например выделяется с кожным салом (100 мг холестерина) и мочой (около 2 мг).
Сейчас известно, что 100 г свежих абрикосов оказывают такое же воздействие на функции кроветворения, как 40 мг железа или 250 г свежей печени.
Суточная потребность составляет 70-100 мг.
Суточная потребность в этом витамине — 3 мг.
Суточная потребность колеблется в пределах 2 — 2, 5 мг.
Суточная потребность составляет 20 — 25 мг.
Всего 100 г абрикосов в день улучшают процесс кроветворения так же, как и 40 мг железа или 250 г говяжьей или свиной печени.
Прекрасным снотворным считается магний. Дополнительный приём 100–200 мг магния перед сном способен снять нервозность и возбуждаемость, приблизить приятный сон.
Участвует в процессе эпителизации, суточная норма — 2500 — 5000 МЕ или 1, 5 — 2 мг.
Обеспечивает энергией органы и ткани, суточная норма — 0, 02 мг на 1 кг массы тела.
Необходим для обмена жиров, регулирует работу сальных желез, суточная норма 0, 03 мг на 1 кг массы тела.
Очень важен для обмена белков, аминокислот и серы, суточная норма 25 — 50 мг; однако специалисты рекомендуют меньшие дозировки — 0, 03 мг на 1 кг массы тела.
Принимает очень важное участие в кроветворении, суточная норма — от 0, 05 до 10 мг на 1 кг массы тела.
Суточная норма — 3000 мг, но при стрессах, продолжительном нахождении на солнце, курении и увлечении кофе, при приёме противозачаточных гормональных таблеток суточная норма должна быть увеличена до 4000 мг (а то и до 5000 мг).
Суточная норма — 15 мг (но может возрастать в условиях высокогорья, при проживании на радиоактивно загрязнённых территориях).
Суточная норма для женщин — 14 — 20 мг.
Суточная потребность в цинке — 15 мг, в селене — достаточно периодически съедать тонкий ломтик (20 г) сала.
Суточная потребность в рибофлавине — 2, 0 — 3, 5 мг.
Суточная доза пиридоксина — 2 — 3 мг.
Суточная доза цианокобаламина — 2 — 4 мг.
Суточная потребность человека в пангамовой кислоте — 2 мг.
Суточная доза холина для человека — 2 — 3 мг.
Суточная потребность человека в никотиновой кислоте — 10 — 15 мг.
Суточная доза фолиевой кислоты для человека — 2 — 4 мг.
Суточная потребность человеческого организма в аскорбиновой кислоте достаточно велика — 70-120 мг.
Суточная доза для человека — 2 — 4 мг.
Суточная потребность в токофероле для человека — 2 — 4 мг.
Суточная доза филлохинона для человека — 2 — 4 мг.
Так, например, содержащийся в плодах кальций (до 45 мг на 100 г ягод) способствует формированию зубов, скелета, свёртыванию крови.
Магний поддерживает нормальную деятельность пищеварительной, дыхательной, ферментных систем (его содержится до 17 мг на 100 г ягод).
Учитывая, что в самой жёлчи, поступающей в тонкую кишку за сутки, содержится ещё примерно 1500 мг холестерина, то в общей сумме количество холестерина, подвергающегося ресинтезу, значительно увеличивается.
При этом увеличение концентрации на 100 мг йода в 100 мл обусловливает величины абсорбции на 26 ед.
Оказалось, что в 100 г ржаного зерна находится 340 мг фосфора, 80 мг кальция, до 13 мг железа, медь, марганец, молибден, цинк, кобальт, одиннадцать аминокислот.
Так, в 100 г семян ржи, применяемой для производства солода, содержится 330 мг фосфора, 70 мг кальция и до 12 мг железа, а также медь, марганец, молибден, цинк, кобальт и 11 аминокислот, семь из которых относятся к незаменимым.
Рекомендуемая суточная доза потребления микроэлементов для человека составляет менее 200 мг.
Сто граммов молодого картофеля содержат 20 мг аскорбиновой кислоты, что составляет треть суточной потребности человека в этом витамине.
Редька богата солями калия, особенно много его содержится в чёрной редьке (до 1200 мг на 100 г сырого веса).
Требуется: 20 г цветочных корзинок, 300 мг оливкового масла.
При плохом оперении курам ежедневно дают по 15 мг сернокислой серы (10 — 15 дней), затем на 10 дней делают перерыв и продолжают скармливать до прекращения расклева.
За сутки каждые 500 мг холестерина в организме человека, например, окисляются до жёлчных кислот, а ещё 40 мг производят гормоны и витамин D-3.
Также беременным рекомендуется потреблять не менее 18 г белка в сутки, а родившим — на 4 г меньше; железа — 14, 8 мг беременным и на 2, 3 мг меньше — уже родившим; фолиевой кислоты — 300 мг беременным и 268 мг — уже родившим.
Человек может потреблять 400 мг магния в день.
Это вещество также присутствует в простокваше — около 0, 1 мг на 100 мл.
Его в этом напитке обычно не менее 0, 6 мг в каждых 100 мл жидкости.