Предложения в которых упоминается "исходные положения"
А когда загорелся свет и корабль наконец ожил и вернулся, как казалось, в исходное положение, приборы все как взбесились.
По окончанию вышеуказанного времени изометрического удерживания оцинкованного ведра со щебнем, возвращаем его в исходное положение (см.
Исходное положение: Стоя, ноги на ширине плеч (можно чуть-чуть шире).
Возвращайтесь в исходное положение, и так повторяйте по 3 — 5 раз.
Выполнять из исходного положения стоя боком, спиной или лицом к предмету.
Мысленно считаем «два» — корпус разгибается, проходит исходное положение и продолжает запрокидываться назад (до упора).
При обучении метанию в цель детям необходимо объяснить: прежде чем бросить, надо принять исходное положение, прицелиться и замахнуться.
Упражнения в исходном положении сидя на мяче тренируют мышцы тазового дна, выравнивают «косое» положение таза, что также важно для коррекции сколиотических отклонений позвоночника в грудо-поясничном отделе.
Исходное положение: сидя спиной к опоре, руки вверху и держатся за неё (если нет возможности держаться за опору вверху, выполните упор руками сзади), тело расслаблено, ноги соединены и вытянуты перед собой.
Исходное положение то же, что и ранее.
Поочерёдно отводить ноги в стороны из упора присев; двигать ногами, скрещивая их из исходного положения лёжа на спине.
Исходное положение: Сидя, ноги вытянуты вдоль кровати. Руки на поясе. Спина выпрямлена. Взгляд направлен вперёд.
Исходное положение: ноги вместе, колени слегка согнуты, руки опущены вдоль тела и расслаблены.
На счёт «два» по часовой стрелке с усилием проворачиваем перед собой в горизонтальной плоскости воображаемый жёрнов мельницы (ладони описывают полный круг, руки, по мере необходимости, сгибаются в локтях) и возвращаем руки в исходное положение.
На «три» — в исходное положение вдоль туловища.
Макушки сосен качнулись и снова заняли исходное положение.
Из исходного положения выполните круговые махи руками вперёд, затем назад.
Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли).
Исходное положение: лягте на спину и поднимите вверх, перпендикулярно полу, выпрямленные в коленях ноги.
Затем принимаем исходное положение, но упираемся на этот раз пятками друг в друга, расставляя колени в стороны, снова приподнимаем и опускаем таз.
Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и при передаче мяча.
Затем поколачивают продвигаясь от угла внешнего вдоль века понизу по направлению к уголку глаза внутри, и вновь к исходному положению.
Голову в исходное положение, выпрямиться.
Перегрузка — удержание штанги на плечах в исходном положении приседаний.
Исходное положение: сядьте лицом к опоре и возьмитесь за неё руками.
Исходное положение: станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе, голову держите прямо, взгляд направлен вперёд.
Городки. Бросать биты сбоку, занимая правильное исходное положение. Знать 3–4 фигуры. Выбивать городки с полукона (2–3 м) и кона (5–6 м).
Расслабьтесь, вернитесь в исходное положение и повторите упражнение до пяти раз.
После этого можно вернуть штангу в исходное положение.
Вернитесь в исходное положение, расслабьтесь.
После выполнения медленно согните ногу в колене и верните в исходное положение.
После выполнения медленно верните ногу в исходное положение.
Последнее было предназначено для выпуска гондолы на требуемое удаление от фюзеляжа самолёта и возврата её в исходное положение.
Исходное положение: опуститесь на пол, опираясь на колени и предплечья (ладони прижаты к полу).
Повторите упражнение по два-три раза в правую и левую стороны, каждый раз занимая исходное положение для пятиэтапного дыхания.
Исходное положение такое же.