Разбор слова "расслабление" по составу

Ритмичное дыхание более эффективно в сочетании с постепенным расслаблением.

Лучше не проработать весь день и упасть без сил, а разделить время на равные промежутки работы, между которыми вставить минуты расслабления.

При выполнении упражнения следите за расслаблением рук и прямым положением корпуса.

При выжимании на наружном участке плеча руку кладут перед головой (для лучшего расслабления мышц предплечья и плеча — на 25 — 35 см впереди).

Следует помнить, что ощущение тяжести не всегда вызывает необходимый эффект расслабления и может часто способствовать появлению скованности и напряжения.