Проводят самовнушение в обычных формах: чтение про себя или проговаривание вслух написанных формул самовнушения, проговаривание их по памяти или прослушивание с магнитофонной записи.

При проговаривании аффирмаций очень важно верить, что это действительно так.

Затем следует начитывание вслух, которое продвигает нас одновременно к спонтанному говорению — являясь на матричном этапе суррогатным, подготовительным протоговорением — и к чтению без проговаривания, про себя — являясь суррогатным проточтением.

Наконец, я объясню, как нейтрализовать претензии вашего противника к вам путём проговаривания их вслух в ходе анализа обвинений.

У человека разное давление, частота пульса, кожно-гальваническая реакция в случае проговаривания «да» и «нет».

Если «пересидеть» на этом этапе, то энергия действия начинает тратиться на излишнее проговаривание, на само же действие её не останется.

Та энергия, которая копилась во время проговаривания заговора, устремится к определённой цели.

Исключая диктовку и проговаривание слов, разговоры в скрипториях были запрещены.