Правильное положение рук экономит энергию, отдаляет наступление усталости, снижает нагрузку, обеспечивает комфортный бег.

Контроль над продвижением энергетических токов достигается правильным положением тела, дыханием, специальными жестами.

Правильное положение тела должно быть устойчивым, но не напряжённым, чтобы предотвратить быстрое утомление.

Важно и то, что при правильном положении головы наши глаза смотрят прямо, а не косо, сверху вниз или снизу вверх.

Правильное положение головы означает, что наш подбородок направлен к земле (опирается на землю), а не поднят.

Большое значение имеет правильное положение подушки.

Главное сохранять правильное положение.

Приучать детей выполнять движения в соответствии с показом, сохранять правильное положение тела, соблюдать правильное направление.