Предложения в которых упоминается "обтирание"
Не загорайте, не перегревайтесь на солнце, в жаркие дни чаще принимайте холодный душ или применяйте влажные обтирания.
Каждую часть тела после обтирания обсушивают и проводят массаж.
Самое известное средство для резкого охлаждения после парной — обливание ледяной водой, обтирание снегом или купание в проруби.
У того и у другого на спинке кровати висело махровое полотенце для обтирания, а в углу лежали двухкилограммовые гантели для зарядки.
Для многих, особенно для детей и подростков, их заменяло холодное обтирание губкой из таза.
Для обнаружения на тёмном фоне следов тёмных веществ и микрочастиц (следы сажи, копоть, резина, частицы пороха, поясок обтирания, уголь и т.
Полезно обтирание кожи лица льдом из отвара трав: календулы, подорожника, мать-и-мачехи, зверобоя.
Чем раньше начнёте делать обтирание, тем быстрее начнут восстанавливаться гормональный фон и чувствительность кожных покровов.
Когда же ты привыкнешь к холодной воде и не будешь бояться утренних обтираний, можно смело переходить к обливанию.
Для успокоения зуда, вызванного аллергией, показано обтирание кожи спиртовой настойкой календулы.
Использовать для ванн и обтираний.
Для закаливания рекомендуется проводить обтирание по утрам в одно и то же время, после зарядки.
Вся процедура водного обтирания у тебя должна занять не более 5 минут.
Основными приёмами закаливания водой являются обтирание, обливание, душ и плавание.
При частичных обтираниях на части тела надо поместить смоченное водой и хорошо отжатое полотенце.
Как средства закаливания применяются обтирания, обливания.
Вы также можете использовать кубики льда для обтирания: можно из обычной воды, а можно из отвара трав календулы, зверобоя, подорожника, мать-мачехи и т. д.
Обтирания — в течение двух недель кожу 2 раза в день растирают сухой фланелью или кусочком мягкой шерстяной ткани до покраснения.
После сухих обтираний начинают влажные.
Обтирания проводят обычно после утреннего сна в течение 4 — 10 минут.
Больным, которым по те или иным причинам не переносят ванн, могут быть назначены врачом гигиенические и лечебные обтирания из настоя трав.
Обтирание проводят в постели или в ванной комнате.
После того как недельку поделаешь обтирание, можно переходить к обливанию.
На свежем воздухе пробежка, перекладина им самим оборудованная, вместо гантелей и гирь у него камни и после — обтирание чистой родниковой холодной водой.
Примочки, обтирания, спринцевания хорошо лечат: прыщи, угри, гнойные раны, гнойничковые заболевания кожи при ожогах, дерматоз, экзема, вульвагинит, молочницу (кандидоз), геморрой.
Инфракрасные лучи в сочетании с электронно-оптическими преобразователями используются в целях выявления микроследов и микрочастиц тёмных веществ на тёмном фоне (микроследы сажи, копоти, микрочастицы угля; частицы резины от протектора шины, подошвы обуви; микроследы графита; частицы пороха, поясок обтирания и т.
Иными словами, если температура после обтирания не снизилась, значит, вы сделали что-то не так.
Если запах спирта или уксуса неприятен больному, можно ограничиться обтиранием только водой (она испаряется гораздо медленнее, следовательно, лечение будет менее эффективно).
Закаливание организма к холоду можно проводить с помощью солнечных и воздушных ванн, а также водных процедур (купание, обливание, душ, обтирание и т.
Они включают в себя душ, купание (ванны), обмывание, обливание, обтирание и влажное укутывание.
Ежедневные обтирания повышают иммунитет, способствуют выработке устойчивости организма к простудным заболеваниям.
После гимнастики, если позволяет состояние, полезно применять закаливающие процедуры: утром — влажные обтирания тела, вечером — мытьё ног прохладной водой.
Поняв бессмысленность дальнейшего занятия обтиранием, сгрёб одежду, подхватил котомку и голышом стал спускаться вниз, в долину.
Способ применения. Применять наружно в виде примочек и обтираний.
Способ применения. Применять в виде примочек и обтираний поражённой кожи.
Утром — обязательно зарядка, а потом обливание или обтирание холодной водой.
Если традиционная медицина в таких случаях использует растворы с большим содержанием натрий хлора, то в народной медицине рекомендуются солевые ванны, обтирания.
Бодрит утром контрастный душ, обтирания и обливания холодной водой.
После выполнения этого комплекса нужно принять прохладный душ или ванну с последующим тщательным и энергичным обтиранием тела полотенцем, хорошо вытереть ступни и пальцы.
Только не делайте эти обтирания слишком весёлыми (не устраивайте спектаклей с куклами-мочалками, надетыми на руку, и не превращайте эту процедуру в долгий приятный массаж), иначе они могут показаться малышке более выигрышными по сравнению с купанием в ванне.
Ввиду чрезвычайной ситуации 5 сентября того же года педсовет постановил принять ряд мер, в том числе закрыть водопроводный кран в училище, дабы ученики не пользовались сырой водой (именно в сырой невской воде, получаемой из столичного водопровода, специалисты обнаружили холерные эмбрионы); продезинфицировать ватерклозеты, у наружных дверей училища положить кокосовый мат и щепки для обтирания обуви.
Затем кожные ванны дополняются контрастным душем с тщательным последующим обтиранием всего тела до приятного ощущения тепла.
После принятия ванны нужно сделать «золотое» обтирание, которое следует приготовить заранее: в 1 л «золотой» воды растворить 1 ст.
Дело в том, что венцом любого закаливания является купание в проруби и обтирание снегом.
Однако никто не запрещает с самого начала приступать к обтираниям или обливаниям, действующим на весь организм.
Обтирание — это самый первый шаг к водным процедурам.
Разумеется, к собственно душу она перешла не сразу, а через несколько месяцев, после курса обтирания и обливания.
В этом случае нужно растирать тело в той же последовательности, как при обтирании холодной водой: сначала лицо и шею, затем руки от пальцев к плечам, затем грудь, живот, спину и наконец ноги.