Он подчёркивал: без знания общества и культуры, в которых рождается и растёт данный индивид, никакие его личные черты — верования, идеи, убеждения, вкусы, пристрастия и то, что вызывает неприязнь, — не могут быть поняты.

Согласно первому из них, главная цель жизни человека — это прочное личное счастье, второе же сводится к убеждению в том, что человек уже от рождения имеет определённый характер, который невозможно изменить никакими средствами.

Каждый человек сам себя контролирует и способен строить свою жизнь согласно личным ценностям, убеждениям и целям, которые перед собой ставит.

А чем более отталкивающей я себя чувствовала, тем активнее пыталась добиться к себе любви, потому что... я считала, что моё личное достоинство — это нечто, требующее внешнего подтверждения, и при этом я постоянно привлекала в свою жизнь людей, которые подтверждали моё убеждение в отсутствии этого достоинства.

Я пояснил при этом, что «в этом определении содержится существенное отличие внушения как способа психического воздействия одного лица на другое от убеждения, производимого всегда не иначе как при посредстве логического мышления и с участием личного сознания».

Единственно, что зависит от меня, — это избегать отражений моих личных взглядов и убеждений, симпатий и антипатий и записывать не те события и эпизоды, которые мне, может быть, хотелось, почему-либо оттенить, а все те, которые мне вспоминаются сейчас, когда я пишу, может быть, бессознательно останавливаясь дольше на том, что мне кажется более важным, но, во всяком случае, не умалчивая сознательно ни о чём, каким бы неосуществимым мне лично не казался тот или иной факт.

Определите, какие убеждения мешают вам наладить личную жизнь, и учтите это на будущее.

Да, мои убеждения основаны на опыте, как на личном, так и на профессиональном, и на неплохой способности к анализу.