Вдох был бы бесполезен без своей противофазы — выдоха; представьте, что освобождение — это наука о вдыхании самой жизни, что-то столь же естественное для вас, как свет для солнца.
Вы здесь
Ассоциации для слова "вдох выдох"
- Каждый ваш вдох и выдох, каждая ваша мысль — это тот или иной сигнал для ваших органов и клеток.
- Для бега, например, можно 2 — 3 шага делать вдох, а 1 шаг выдох.
- Оставайтесь в таком положении в течение 15 вдохов и выдохов.
- Выдох свободный, пассивный, в промежутке между вдохами.