1. Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Вступление. Аллен Карр и его «Легкий способ». Как и почему это работает? (Анна Бианка, 2013)

2. Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Глава 1. Смотрим правде в глаза. Как распознать, не находитесь ли вы в плену зависимости (Анна Бианка, 2013)

3. Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки. Глава 2. Как устроена ловушка. Анатомия зависимости (Анна Бианка, 2013)