Наивысший уровень концентрации — когда маг настолько «входит» сознанием в предмет концентрации (допустим, в бутон розы), что буквально выходит из тела и оказывается внутри этого бутона.

При более высоких концентрациях вызывает нарушение зрения и координации, головокружение, головные боли, стенокардию, спутанность сознания, обмороки, судороги.

Низкие концентрации могут вызвать сонливость, головокружение, учащённое сердцебиение, головные боли, тошноту, тремор (дрожание) рук, усталость, парестезию (онемение) в руках и ногах, спутанность сознания и потерю сознания.

Аморфность ума — это его остановка, переходное состояние между двумя концентрациями или сужениями сознания.

Высокая концентрация ксилолов может привести к потере сознания и даже смерти.

В ходе тренировок человек становится способным всё дольше и дольше удерживать своё сознание в состоянии концентрации.

Если вы таким образом собираетесь посвятить время концентрации вашего сознания, то позу можно занимать до получаса.

Расслабляйте своё тело и сознание простыми, но очень эффективными методами, например концентрацией внимания в течение нескольких минут на своём спокойном и размеренном дыхании.