Если вы занимаетесь спортом 4 — 6 раз в неделю по 30 — 60 мин, белков нужно больше — 1, 2 — 1, 4 г на 1 кг веса.

Люди, постоянно занимающиеся спортом, гораздо реже переедают, вероятно от того, что он повышает настроение, и им нет нужды искать утешения в еде.

То же самое можно сказать и о людях, которые не занимаются спортом.

Не набирала вес, вероятно, потому, что много двигалась, серьёзно занималась спортом (кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике).

Это было настоящее блаженство: кругом чисто, свободно, можно вдоволь заниматься спортом на своём стадионе.

Ну как мне объяснить не знающим его людям, что он с детства занимался спортом и следил за здоровьем.

Но меня всегда грела мысль, к которой я пришёл, когда занимался спортом: страсть тянется к страсти.

Тогда я и начала заниматься спортом, чтобы компенсировать неспособность перестать есть.