Все звери разные во время сна и во время бодрствования, когда они голодны или сыты, здоровы или больны.

По-видимому, всё содержание снов является производным от ощущений, полученных во время бодрствования.

Как только стали появляться данные признаки, пора задуматься об уменьшении количества дневных снов и увеличении времени бодрствования.

Но исподволь (во время ночного сна или во время бодрствования), уверенные, что иллюзии реальны, вы находитесь в плену своих страстей.

Во время бодрствования мы получаем огромное количество информации, событий, ситуаций, обдумывание, взаимоотношений с другими людьми и прочее.

Если во время бодрствования эта потребность не удовлетворяется, он начинает капризничать, теряет аппетит, плохо засыпает.

Время, потраченное на сон, — это не менее ценный актив, чем время бодрствования.

По этой причине время бодрствования ещё более увеличилось, а следовательно, можно говорить о дополнительном удлинении активной жизни.