Фаза парадоксального сна называется также быстрым сном, тогда как все остальные фазы вместе — медленным сном.

Затем все стадии медленного сна проходят в обратном порядке, но не к полному пробуждению, а к фазе быстрого сна.

При медленном сне нейроны синхронизируются друг с другом, и сознание отсутствует.

Следует отметить, что электроэнцефалограммы во время быстрого и медленного сна не нулевые и резко отличаются.

Третью фазу ещё называют медленным сном, когда значительно снижается активность излучения мозговых волн.

Таким образом, сон человека представляет собой определённую череду состояний мозга: четыре фазы стадии медленного сна и стадию быстрого сна.

Во время медленного сна происходит закрепление материала.

После этого мы снова возвращаемся на вторую стадию медленного сна.