Без основательных причин они не покупают и не продают ценные бумаги, они знают из опыта, что тяжёлая пища на ужин дурно сказывается на самочувствии, физическим трудом они занимаются не больше, чем, по их мнению, необходимо для обретения и поддержания бодрости тела.

Медведь всё обнюхал и решил, вероятно, что железная лопата, ледовый заступ, топор, несколько колышков да и сама парусиновая палатка — слишком тяжёлая пища даже для его медвежьего желудка, и мощной поступью отправился догонять убегавших.

Скудная и тяжёлая пища, в основном чёрный хлеб и кислая капуста, то и другое — не лучшего качества, пребывание в камере без притока свежего воздуха в жару (окна открывать запрещалось) или в холоде и сырости зимой.

Для закрепления результата после творожно-банановой диеты не забывайте пить не менее 2 л воды в день, заниматься спортом, свести к минимуму употребление жирной и тяжёлой пищи, а также не злоупотребляйте сдобой и сладостями.

При переходе с тяжёлой пищи на более лёгкую человеку проще прийти к духовной жизни, он начинает лучше себя чувствовать, гораздо ярче ощущать мир и происходящие события.

Однако, несмотря на пользу для организма, грибы считаются тяжёлой пищей, поэтому ограничить их употребление стоит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

И тогда начинается второй этап — собственно очищение организма, которое всегда сопровождается теми или иными неприятными симптомами: пропадают силы, возникают признаки интоксикации, может ухудшаться работа тех органов, которые стали особенно уязвимы на фоне питания тяжёлой пищей, и так далее.

Вот для этого и нужны специальные тренировки: благодаря им феи овладевают навыком быстрого расщепления тяжёлой пищи и превращения её в энергию.