Предложения в которых упоминается "расслабляющий"
Следовательно, чтобы входить в дремотность, необходимо научиться хорошо расслаблять свои скелетные мышцы.
Можно также делать расслабляющий массаж с маслами лаванды и германской ромашки.
Такой массаж обладает расслабляющим действием.
Вам не повредит сеанс расслабляющего массажа.
Некоторые из моих сеансов протекали в виде «бесед на кушетке»: я предпочитаю не практиковать гипноз, но иногда, в редких случаях, прибегаю к нему как к прекрасному расслабляющему средству.
Прекрасным средством борьбы со стрессом считают ароматерапию, старайтесь почаще принимать расслабляющие ванны с добавлением ароматических масел: лаванды, бергамота, сандалового дерева, нероли, иланг-иланга, шалфея (мускатного), лимона, майорана и т.
Ещё лучше наносить такую маску, лёжа в горячей расслабляющей ванне (например, добавив в воду масло розмарина).
Такая ванна не только увлажняет, но и расслабляет организм, помогает при бессоннице.
В эти моменты я слышал странный неясный шёпот, который приятно ласкал слух и расслаблял каждую клеточку моего тела.
Сильнейшим расслабляющим действием обладает вода.
Ибо готовлюсь я к противоборству со страстями, но прежде, нежели вступаю с ними в борьбу, злохитренность змия расслабляет крепость души моей сластолюбием и делаюсь я пленником страстей.
Если вы научитесь по своему желанию расслаблять тело, тогда вы сможете по своему желанию помочь расслабиться и уму.
Когда ум расслаблен, начинайте расслаблять своё сердце, мир своих чувств и эмоций — который ещё сложнее, он более тонкий.
Такой пост не расслабляет тела продолжительным неядением и не отягощает его излишеством пищи, притом сохраняет его способным к душеспасительной деятельности.
Если напрягаются мышцы (плечи, ноги), горбится спина — расслабляем.
Первая стимулирует вас, а вторая, наоборот, расслабляет.
Хорошо расслаблять все мышцы по очереди, лёжа в постели, перед тем как заснуть.
Эти упражнения заключаются в следующем: не расслабляя мышц, сразу стараться вызвать состояние, которое возникает после выполнения упражнений на мышечное расслабление.
Оно не закаляло воли, а расслабляло её, создавая, с одной стороны, постоянные колебания и сомнения.
Выполнив заданное количество вдохов и выдохов, не расслабляйте мышцы тазового дна и низ живота, на выдохе медленно вернитесь в исходное положение.
Небольшое улучшение ситуации, происходящее вследствие первых шагов, расслабляет и даёт обманчивую возможность полагать, что теперь всё изменилось и дальше станет легче и лучше.
Такой массаж тонизирует или расслабляет в зависимости от необходимости.
Так, например, поверхностное лёгкое плоскостное поглаживание успокаивает, расслабляет, а глубокое, прерывистое — возбуждает, стимулирует, тонизирует.
Это и мышцы глаз расслабляет как нельзя лучше.
Но везде, где общественные силы способны сами поддерживать самостоятельно общеобязательные нормы, действие правительственных учреждений излишне, не нужно, а стало быть, и вредно, так как без нужды расслабляет способность нации к самостоятельности.
Теперь слишком распространено недостойное и расслабляющее самооплевание — обратная сторона столь же недостойного и расслабляющего самовозвеличения.
Таким веником и расслабляющий массаж делают, и лечат многие кожные заболевания.
Гликозиды ромашки оказывают слабое атропиноподобное действие, расслабляют гладкую мускулатуру, устраняют спазмы органов брюшной полости.
Затем сделайте ещё несколько глубоких вдохов, а на выдохе расслабляйте свой ум.
Сделайте несколько медленных, глубоких вдохов, с каждым вдохом всё больше и больше расслабляя тело.
Кроме постельной эквилибристики и расслабляющего массажа, она не умела ничего, зато первое и второе делала просто идеально.
Таким образом ты будешь то напрягать, то расслаблять глаза.
То, что массаж обладает расслабляющим и успокаивающим действием — это понятно.
Вино, разбежавшись по телу, наполнило его расслабляющим теплом.
Отведите воздушному замку подобающее место, например, при отходе ко сну: пусть эта идея расслабляет вас и помогает настроиться на отдых — хорошее средство против бессонницы.
Включи приятную, спокойную, расслабляющую музыку.
Заранее придумайте себе какое-нибудь приятное занятие — звонок приятному человеку, просмотр любимого фильма или принятие расслабляющей ванны (только не прибегайте к помощи алкоголя).
На нём нельзя экономить, а посвящать его следует гимнастике, неспешным прогулкам в одиночестве, расслабляющим ваннам и мыслям о новом ребёнке.
Это расслабляющий давайте-просто-остановимся вздох.
И, применяя какую бы то ни было практику, ориентироваться на успокаивающие, расслабляющие, замедляющие процессы в организме комплексы.
Было хорошо и уютно сидеть так у окна в светлом вагоне трамвая, зная, что скоро приедешь домой, отдохнёшь, ляжешь в чистую, тёплую постель... хотелось спать, стук трамвайных колёс, несколько смягчённый слоем снега на рельсах, убаюкивал, приятно расслаблял, и я даже не заметил, как задремал, а вслед за тем впал в глубокий настоящий сон...
Победы, как правило, расслабляют.
Напиток успокаивал, расслаблял, приятным теплом разносясь по телу и заставляя быстрее биться сердце, разгоняя кровь.
Он с радостью опустился на камни и, расслабляя уставшую спину, добавил, — остальные поднимаются левее.
Ведь это хорошо расслабляет и задаёт ребятам тон, который необходим для дальнейшей работы.
Несъеденная пища расслабляет организм, уменьшает его способность адаптироваться к воздействию окружающей среды и в некоторой степени снижает его иммунитет.