Предложения в которых упоминается "килокалория"
А норма для человека таких габаритов, как я, — три тысячи восемьсот килокалорий в день!
Для удобства пользования приведёнными в этом издании рецептами в каждом из них указывается примерное количество килокалорий в расчёте на одну порцию.
В аналогичных объёмах, в пересчёте на те же килокалории солнечной энергии.
Хотя объективно гораздо лучше, если ребёнок недополучит несколько килокалорий, нежели если он будет находиться в состоянии хронического стресса из-за конфликтов с родителями по этому поводу.
Однако не стоит волноваться, в кремлёвской диете вам не придётся сидеть с калькулятором и подсчитывать килокалории, это уже не нужно, вся работа проделана и представлена в простой и понятной форме.
Они держали меня на диете из 700 килокалорий в день, и мне постоянно хотелось есть.
Энергозатраты на обменные процессы в организме — то количество энергии, которое требуется организму в состоянии покоя (в переводе на килокалории — это в среднем 1500 — 1800).
Описание приготовления каждого блюда сопровождается указанием количества порций и килокалорий, что поможет составить наиболее подходящее для вас меню.
Это не килокалории, и подсчитывать их ещё никто не научился.
Этот коэффициент показывает количество тепла в в килокалориях, проходящего за 1 ч через 1 м кв.
Но в нашем случае дело даже не в сравнительных степенях полезности тех или иных блюд, а в том, что обязательно необходимо «зарезервировать» в рационе ребёнка определённое количество килокалорий — тех, которые мы потратим на сознательное отучение ребёнка от сосания пальцев.
А ведь при работе в горах за день сжигалось от четырёх до шести тысяч килокалорий.
Большинство больных диабетом 1 типа имеют недостаточную массу тела, поэтому калорийность суточного рациона должна составлять 2500 — 3500 килокалорий, в зависимости от исходного веса и физической активности.
Конфете, в которой содержится около 70 килокалорий, я предпочла банан.
Смех, кстати, является эффективным способом борьбы с калориями. За 10–15 минут можно избавиться от 50 килокалорий!
Энергетическую ценность пищи, или её калорийность, обычно выражают в килокалориях.
Вспоминайте периодически, что 1 грамм жира даёт организму 9 килокалорий, а 1 грамм белка или углеводов — 4.
Не вредно примерно прикидывать, сколько килокалорий вы ежедневно отправляете в свой желудок.
Тем, кто следит за своим весом, важно помнить, что из одного грамма углеводов получается четыре килокалории.
Жиры — самые калорийные составляющие пищи: 1 грамм «стоит» 9 килокалорий!
Дневная норма не должна превышать 2500 ккал, для разгрузочных дней (их рекомендуют делать людям с лишним весом один-три раза в неделю) эта норма снижается до 800 — 900 килокалорий.
Энергетическая потребность человека и содержание энергии в продуктах питания измеряются в килокалориях.
Пища — основной поставщик энергетического сырья для организма — имеет определённую энергетическую ценность, которую можно измерить, например, в килокалориях или джоулях.
Килокалория — количество тепла, необходимое для нагрева 1 литра воды на 1 градус.
Считается, что в среднем человеку требуется около 2500 килокалорий в день, что стало основой для создания рационов питания.
Потребности в калориях для отдыхающего человека весом 70 килограммов оцениваются в 2200 килокалорий.
Если тот же человек спит в течение 24 часов, он расходует лишь 1680 килокалорий.
Рафинированный сахар — высококалорийное топливо: 1750 килокалорий на 0, 5 килограмма против 165 килокалорий у сливочного масла, 100 килокалорий у помидоров и 95 — у шпината.
При таком подходе маргарин с 3400 килокалориями в 0, 5 килограмма — один из лучших продуктов, в то время как лимоны со 155 килокалориями или апельсины со 150 килокалориями практически бесполезны.
И начнём с хорошей новости — общепринятые единицы — «килокалории на 100 грамм продукта» — прекрасно соответствуют числам естественного ряда, ни о каком масштабе думать не потребуется.
Конечно, продуктов с 2 килокалориями очень мало.
В этой группе и продуктов больше и есть попадания прямо в 19 килокалорий и отклонение небольшое.
Точно в число группы попало масло оливковое, подсолнечное и кукурузное отклонились на 1 килокалорию, если бы не сало процент был бы замечательный, но без сала картина не полная.
Первая группа имеет калорийность, удвоенную по отношению к группе 19 килокалорий, вторая группа имеет калорийность, удвоенную по отношению к группе 212 килокалорий.
Один продукт — орех кедровый 270 килокалорий не попадает никуда.
При этом все графы с 1 по 5 совпадают идеально, есть не попадающий в ряд 6 номер, но 7 точен, а номер 8 — показывает максимальную границу калорийности в 6155 килокалорий для спортсменов, что зависит от вида спорта.
Будем считать, что по таблице из раздела 4. 1 человеку требуется суточный объём потребления продуктов питания в 2351 килокалорию — что действительно имеет место (норма 2350 килокалорий) и попробуем применить числа ряда в районе этого числа.
В литре сырого козьего молока содержится 630 килокалории, то есть почти столько же, сколько в обезжиренном коровьем.
Даже виноград с его 700 килокалориями на килограмм более калориен!
О килокалориях можно было только мечтать.
Оказалось, например, что сельское хозяйство более «затратное», требует больше килокалорий, чем простая охота.
Вот их у нас ещё больше чем гликогена, намного больше — примерно от 30 000 до 100 000 и более килокалорий.
Восемьсот килокалорий — как в плотном завтраке.
Если подсчитать общее их количество за 3 приёма пищи, получается впечатляющая цифра — а именно более 200 килокалорий в день и более 6000 килокалорий в месяц.
При рационе в 3500 килокалорий для полного удовлетворения потребностей каждому человеку необходимы не менее 2 л воды, 20 г минеральных веществ и микроэлементов и 0, 1 г витаминов.
Женщины, помимо работы, занимаются домашними делами, поэтому они расходуют не более 2000 килокалорий.