Яблочная маска подпитает и витаминизирует любую кожу: на мелкой тёрке натереть 1 — 2 яблока, кашицу наложить на лицо на 15 — 20 минут.

Свёклу вымыть, очистить, натереть на крупной тёрке.

Нарезать кубиками свёклу, перец, измельчить чеснок и петрушку, натереть на тёрке хрен.

Очищенную морковь натереть на крупной тёрке.

Яблоки очистить от кожицы и сердцевины, нарезать соломкой или натереть на тёрке, сбрызнуть лимонным соком или уксусом, чтобы не потемнели, и соединить с капустой.

Морковь и яблоко почистить и натереть на крупной тёрке, перемешать с орехами и черносливом, сбрызнуть лимонным соком, полить растительным маслом и снова хорошо перемешать.

Натереть на тёрке 100 г яблок, соединить их со свиным жиром или сливочным маслом (в пропорции 1: 1).

Вымыть 300 г зелёных яблок, удалить сердцевину, мякоть натереть на мелкой тёрке и добавить 20 г мёда.