Я прислоняюсь головой к окну, глядя, как мимо проносится живая картина: тёмно-зелёные ели, чуть припорошённые снегом, клочковатые полосы белого тумана, и надо всем этим тяжёлые серые тучи.
Выберите себе в укромном уголке парка любимое дерево, подходите к нему, прислоняйтесь, обнимайтесь (как вам захочется), рассказывайте о своих трудностях и болезнях (если боитесь мнения окружающих, то просто постойте рядом, в пределах размера кроны — пространства дерева).