Если болевой синдром достаточно сильный, имеется грыжа, тогда необходимо обратиться к специалистам народной медицины — костоправам, которые в течение одного-двух сеансов поставят смещённые позвонки на «своё место».
Сама жизнь заставляет нас обращаться к опыту наших предков, которых называли в народе костоправами, которые лечили болезни позвоночника с помощью только своих рук.