В корнях и корневищах валерианы лекарственной содержатся эфирное масло со специфическим ароматом, смолы, дубильные вещества, яблочная, уксусная, валериановая и муравьиная кислоты, алкалоиды.

В каждой аптеке сегодня можно приобрести спиртовые настойки валерианы лекарственной, пустырника пятилопастного, каланхоэ, алоэ, стручкового перца, женьшеня, лимонника, элеутерококка, золотого корня и др.

Более всего характерны для лугов, лесных полян, кустарниковых зарослей (калужница болотная, купальница европейская, синюха голубая, валериана лекарственная, многие лютики и др.).

Сейчас учёными выделены и описаны более 2000 эфиромасличных растений (мята перечная, валериана лекарственная, тимьян ползучий, душица обыкновенная, мелисса лекарственная и многие другие).

Настой травы зверобоя продырявленного (25 г), травы золототысячника зонтичного (25 г), листьев полыни горькой (25 г), травы хвоща полевого (25 г), корневища дягиля лекарственного (25 г), листьев мяты перечной (10 г), корневища валерианы лекарственной (10 г): 2 столовые ложки смеси из первых 5 перечисленных трав настаивать в 0, 5 л горячего красного вина 10 — 15 минут, после этого в вино добавить листья мяты перечной и корневище валерианы лекарственной (по 1 столовой ложке) и настаивать ещё 25 — 30 минут.

Отвар корня валерианы лекарственной (3 части), листьев мяты перечной (3 части), цветков ромашки аптечной (4 части): 2 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3 минуты.

Отвар корневища валерианы лекарственной (1, 5 чайной ложки), травы хвоща полевого (1 чайная ложка), корней барбариса обыкновенного (1 чайная ложка): барбарис и хвощ залить 1, 5 стакана кипятка (1 доза), кипятить 5 минут, снять с огня и через 5 минут добавить корневище валерианы.

Настой травы горца птичьего (20 г), цветков календулы лекарственной (10 г), корневища валерианы лекарственной (10 г): 1 чайную ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1, 5 часа, процедить.