Удравшие из ада, 2007
Вы здесь
Ассоциации для слова "прыжки на месте"
- Существует множество теорий, описывающих, как размножаются демоны — делением, почкованием, долгими прыжками на месте или откладыванием яиц в тела неудачливых магов.
- Шаг вправо, шаг влево — попытка к бегству, прыжок на месте... А, ну эту присказку все знают.
- Первый вариант: для того, чтобы хорошо разогреть мышцы выполните бег на месте, прыжки на месте, маховые и круговые движения руками, наклоны, приседания; в конце разминки выполните прыжки на скакалке в умеренном темпе от 1 до 3 минут.
- Сделайте несколько прыжков на месте, это усилит кровообращение и улучшит вид вашей кожи.
- Если вы планируете тренироваться дома, то вместо кардиотренажеров вам подойдут прыжки на скакалке, просто прыжки на месте, бег с высоким подниманием коленей.