Наружный рельеф чешуи затылочной кости обусловлен преимущественно прикрепляющимися к ней мышцами и связками.

Эти сегменты придают секционный вид прямой мышце, создают рельеф живота.

Тело горело, пот, пробив лоб, стекал по лицу и шее, мышцы, словно каменные глыбы, надувшись от напряжения, проявили рельеф и объёмную мужскую красоту.

Рождается красивый объёмный рельеф богатырски развитых грудных мышц.

Мужчина не был чересчур перекачан, но взгляду понравилось гулять по рельефу его мышц, как по склонам гор.

Фитнес ещё не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппарата, и в добавок работали на рельеф сразу всего тела.

— Нет, к сожалению, — ответила я, исподтишка рассматривая рельеф напрягшихся на руках мышц, чётко проступающих через тонкое полотно его рубашки.

Постепенно, под слоем жира ваши мышцы будут становиться сильнее и твёрже, а если вы к тому же будете заниматься аэробными упражнениями и строго следить за рационом питания, то медленно, но неуклонно, начнётся процесс избавления вашего тела от излишков жира, после чего вы приобретёте прекрасный рельеф брюшного пресса.