Прогрессивная Релаксация — Прогрессивная релаксация — психотерапевтический — метод, разработанный Э. Джекобсоном в 1922 г. (Jackobson E. Anxity and Tension Control, Philadelphia, 1964) и основанный на обучении пациентов произвольно рассла

Источник: Психологический словарь.