Надавливание можно производить как в продольном, так и в поперечном направлении, или в свободном порядке по всей массируемой поверхности.
Вы здесь
- Производить растяжение лучше в поперечном направлении, так как в продольном довольно трудно осуществлять достаточный нажим.
- Клювовидное разминание производят как в продольном, так и поперечном направлении.
- Двойное кольцевое разминание производят как в продольном, так и поперечном направлении.
- Разминание ординарное производят как в продольном, так и в поперечном направлении, зигзагообразно или по диагонали.
- Подобное движение можно проделывать и в поперечном направлении.
- Движения могут идти как в продольном, так и в поперечном направлении.
- Растирание производят не только прямолинейным способом, но и зигзагообразным, а кисти рук двигают как в продольном, так и поперечном направлении.