Каким же станет ваш первый шаг на пути развития креативности?

И первый шаг на пути христианского совершенствования — это признание своего неблагополучия.

Первый шаг — это расслабление тела.

В отношении утренней медитации я бы хотел сказать, что первый шаг будет тем же, что мы проделали прошлым вечером, — это принятие решения.

Слово «махавира» означает того, чьи блокировки уничтожены, — и первый шаг к уничтожению этих блокировок находится в теле.

Поэтому первым шагом в медитации будет очищение тела, и первым шагом в очищении тела будет положить конец всем неполадкам в теле.

Держать тело свободным от блокировок — это первый шаг к очищению тела.

Поэтому первым шагом является очищение тела: чем чище тело, тем проще будет углубиться внутрь.