1. Скандинавская ходьба. О книге (Михаил Илий)

2. Скандинавская ходьба. Для кого эта книга (Михаил Илий)

3. Скандинавская ходьба. Предисловие (Михаил Илий)

4. Скандинавская ходьба. Глава 1. Возникновение Nordic Walking (Михаил Илий)