Механизм возникновения «эйфории бегуна» до конца не изучен, но учёные предполагают, что это возбуждение возникает именно из-за высокой выработки гормонов в результате физической активности.

Опытным выносливым спортсменам удаётся достигать крайне высокой степени синтеза дофамина, так называемой «эйфории бегуна».

Эти нейрохимические рецепторы, давно ассоциируемые с механизмами мозга, отвечающими за восприятие боли и за естественные анальгетические эффекты, такие как «эйфория бегуна», — также обильно представлены в проводящих путях системы вознаграждения.

Эйфория бегуна возникает в результате нейрохимических изменений в мозге человека, тогда как состояние потока — это следствие изменений в работе самого мозга и повышенной концентрации человека на решаемой задаче.