Он побеждал в пионерском четырёхборье, в беге, прыжках в длину, высоту и ходьбе на лыжах.

Бег на шестьдесят метров и прыжки в длину.

Прыжок в длину с разбега (3–5 шагов) (2–3 раза).

Задачи. Развивать ориентировку в пространстве; выразительность движений; разучивать прыжок в длину с разбега, учить отталкиваться одной ногой.

Помимо ипподрома, стадиона, где предусматривалось почти всё для различных соревнований, на территории сада имелись площадки для игры в волейбол, баскетбол, для прыжков в длину и высоту, тир, качели и турники, ну и, ясно, танцплощадка.

Отсюда и программа ранних олимпийских состязаний: бег, прыжок в длину, метание диска и копья, борьба.

На занятиях дети овладевают новыми способами выполнения знакомых им движений, осваивают новые движения: ходьбу перекатом с пятки на носок, прыжки в длину и высоту с разбега, с приземлением на мягкое препятствие, через длинную скакалку, бросание и ловлю мяча одной рукой из разных исходных положений и построений, ведение мяча, бег с преодолением препятствий, наперегонки, лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, упражнения с набивными мячами (весом 1 кг); учатся спортивным играм и спортивным упражнениям.

Желаете улучшить показатели в прыжках в длину?