Если приступ возник в положении лёжа, надо сесть и опустить ноги, что вызовет отток крови к ним и уменьшит нагрузку на сердце.

Третья ступень включает в себя 10 упражнений в положении лёжа и 3 упражнения в положении сидя, которые (поми-мо своих дополнительных оздоровительных эффектов) предназначены в основном для лечения и профилактики заболеваний позвоночника: остеохондроза, сутулости, искривления — кифоза, лордоза, сколиоза.

Цвета увидела только тогда, когда перешла из положения сидя в положение лёжа.

Пациент должен находиться в горизонтальном положении, лёжа на спине.

Во-первых, примите удобное положение: самомассаж можно делать сидя, полусидя, лёжа или стоя; важно только, чтобы рука, со стороны которой массируется мышца, лежала кистью и предплечьем на бедре.

Мы можем, например, читать книгу, лёжа на боку или смотреть телевизор с угла дивана — в этом случае наши глаза надолго фиксируются в неудобном положении.

В целом при опознавательной фотосъёмке трупа применяются те же основные правила, что и при фотографировании живых лиц, с той разницей, что труп фотографируется в положении лёжа, при этом лицо трупа обращено вверх.

Лечебное движение проводить в положении лёжа на спине со слегка согнутыми ногами.