1. 5 ошибок при снижении веса. ОШИБКА № 1 ХОЧУ ВСЕ И СРАЗУ (С. С. Смирнова, 2017)

2. 5 ошибок при снижении веса. ОШИБКА № 2 НЕ ДЕЛАТЬ РЕЗКИХ ДВИЖЕНИЙ (С. С. Смирнова, 2017)