В число положительных результатов входит снижение уровня кортизола, повышение уровня окситоцина, дофамина, серотонина и рост числа мозговых альфа-волн.

У женщины тогда выделяется гормон окситоцин, гормон счастья, а это всегда притягивает мужчину.

Окситоцин — гормон, который движет желанием контакта, заботливого поведения, участия в жизни другого человека (особенно, когда окситоцин действует в сочетании с большим количеством эстрогена).

В отличие от допамина, в значительной степени отвечающего за мгновенное удовольствие, окситоцин даёт нам продолжительное ощущение спокойствия и безопасности.

То ощущение тепла, которое мы испытываем, когда обнимаем того, кто нам нравится, задерживая его в своих объятиях — это всё окситоцин.

Наш мозг запрограммирован выделять окситоцин, когда мы находимся в группе, а также кортизол, химическое вещество, вызывающее чувство тревоги, когда мы чувствуем себя одинокими и уязвимыми.

Но окситоцин нужен не только для того, чтобы мы чувствовали себя хорошо.

Когда мы сотрудничаем или помогаем друг другу, серотонин и окситоцин поощряют нас чувствами безопасности, удовлетворения, принадлежности, доверия и товарищества.