Как именно осуществлять надавливание, мы узнаём из практической части.

Мы будем чаще всего использовать акупрессуру, то есть надавливание активной точки рукой.

Замерев на несколько мгновений, она опустилась ещё ниже, ощущая внизу живота восхитительное надавливание.

Причём характер оказываемых воздействий при разминании в огромной степени зависит от особенностей организма — иногда тело позволяет делать лишь осторожное пощипывание (при более глубоком воздействии лопаются капилляры), а иногда ему необходимо мощное надавливание; всё определяется конституцией человека, его ощущениями и состоянием здоровья.

Но, к примеру, надавливание на десну иногда облегчает муки страдальца, даже пусть только на время.

Основным массажным приёмом является надавливание, глубокие нажимы с вибрацией и без вибрации, не смещающие ткани, а прижимающие их к костям.

При сопротивлении — перехват одноимённой рукой кисти снизу, надавливание большими пальцами на впадины оснований между указательным и средним, мизинцем и безымянным пальцами.

Массажист располагает обе кисти на расстоянии 10 — 15 см друг от друга поперечно позвоночнику так, чтобы пальцы лежали по одну сторону, а запястья — по другую, производит ритмичное надавливание, постепенно перемещая руки вверх и вниз по позвоночнику.