С другой — отсутствие решительного успеха наземных войск заставило перенацелить люфтваффе на поддержку вермахта и на срыв интенсивных польских железнодорожных перевозок, проводимых для завершения мобилизации.
Затем, проводим его дальнейшее изометрическое удерживание, способствующее вытяжению грудного и поясничного отделов позвоночника в течение пяти секунд (5с).