Путём многочисленных опытов было установлено, что, выполняя с завидной точностью указания монахов, можно заметно
омолодить свой организм, избавиться от морщинистой, вялой, бесцветной кожи, а также улучшить общий обмен веществ, предупреждая инфаркт миокарда, склероз, образование различных опухолей и даже восстановив зрение.