Поклонения эти состоят в том, что совершающий их складывает ладони и подносит их ко лбу, затем, опустив руки, опускается на колени и протягивает руки вперёд и весь растягивается
ничком, как бы измеряя на земле свою сажень, потом встаёт и повторяет то же самое.