Мышцы не выдерживают перегрузок, становятся жёсткими и болезненными, образуются мышечные функциональные блоки (миофасциальный синдром).

Болевой синдром миофасциальный — синдром, проявляющийся спазмом мышц, наличием в напряжённых мышцах болезненных мышечных уплотнений (триггерных точек).

При отсутствии вызванной отражённой боли и локального судорожного ответа миофасциальный триггерный пункт (триггерная точка) считается латентным, хотя при этом уплотнение и локальная болезненность при пальпации сохраняются.

Многие врачи используют термин «миофасциальный синдром», то есть боли в мышцах и связках.

Это мнение породило новые методики лечения — миофасциальный релизинг, разнообразные гимнастики и даже целую науку — кинезиологию.