Удержание сосредоточенного внимания в течение 5 минут — очень хорошее достижение.

С минуту я машинально смотрел на неё, но мало-помалу внимание ослабело, и мысли мои улетели далеко вперёд.

В редкие трезвые минуты жизни он быстро проходил по улицам, потупясь и ни на кого не глядя, как бы подавленный стыдом собственного существования; ходил он оборванный, грязный, обросший длинными, нечесаными волосами, выделяясь сразу из толпы и привлекая всеобщее внимание; но сам он как будто не замечал никого и ничего не слышал.

Адъютант оставался при князе на протяжении всего сражения, однако повсюду — в седле ли, на коротком привале при свете бивачного огня — улучал минуты, чтобы кратко, беглыми словами заносить в свою памятную книжицу достойные внимания перипетии боёв.

Сон не заставил себя долго ждать — буквально через минуту он провалился в него с головой, не обращая внимания на фырчанье лошадей и отдалённые крики портовых.

И если вы будете заниматься чем-то и пытаться удержать своё внимание на месте, то максимум это будет минут 10 — 15, а затем оно начнёт рассеиваться.

Упражнение на развитие навыка позитивной концентрации внимания на собеседнике. Желательно тренироваться в течение 5–10 минут каждый день на протяжении недели.

Но в такую минуту каждому было впору заботиться лишь о спасении собственной жизни, и никто на меня не обратил внимания и не поинтересовался, что приключилось со мной.