РАЗМЯ́ТЬ, разомну́, разомнёшь; сов., перех. (несов. разминать).
1. Давя, растирая, сделать мягким. Размять глину.□ Самгин не спеша открыл новую коробку папирос, взял одну — оказалась слишком туго набитой, нужно было размять ее. М. Горький, Жизнь Клима Самгина. Мужик отвел лошадь по берегу к длинной колоде, увязшей наполовину в размятой копытами грязи. Федин, Трансвааль.
2. Разг. Движением усилить гибкость, чувствительность (частей тела). Воспользовавшись остановкой, я решил размять немного ноги и пошел прогуляться по берегу. Арсеньев, В горах Сихотэ-Алиня. Не дать застояться (лошади). Размять лошадь.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999;
РАЗМЯ'ТЬ, зомну́, зомнёшь, сов. (к разминать). 1. что. Переминая, сделать мягким. Р. кожу. Переминая, сделать однородным, размесить. Р. глину. 2. перен., кого-что. Не дать отечь или застояться (разг.). Р. руки. Р. ноги. Р. лошадей.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940);
размять
1. сделать мягким, превращать в мягкую массу, давя, растирая
2. посредством движений восстановить гибкость или избавиться от ощущения онемения какой-либо части тела
Источник: Wiktionary.org