Полное дыхание позволяет накопить большое количество энергии в организме, увеличить полезный объём лёгких.
Вы здесь
Значение слова "полное дыхание йогов"
- Откажитесь от подобных самонаблюдений, только когда вы доведёте практику полного дыхания до автоматизма.
- Именно к этому и призвано полное дыхание.
- С этим справляется полное дыхание, которое практикуют йоги.
- Второе упражнение состоит в полном дыхании, осуществляемом в определённом ритме (лучше всего в темпе ходьбы): полный вдох на 4, 6 или 8 шагов.