Сначала несколько минут быстрой ходьбы для разминки, потом бег.

Складки его животика тряслись не от быстрой ходьбы, а от разрывающего всё его тело утробного смеха.

Установлено, что быстрая ходьба по влиянию на организм практически не уступает бегу.

Чаще всего атеросклероз впервые даёт о себе знать болями в икроножных мышцах во время быстрой ходьбы.

Разгорячённый быстрой ходьбой, он снял шляпу и откинул с высокого лба белокурые мокрые от дождя волосы.

От быстрой ходьбы у него бешено заколотилось сердце и перехватило дыхание.

Её сердце бешено колотилось в груди, и дело было не только в быстрой ходьбе, отнюдь.

Заминка: после финиша 10 минут быстрой ходьбы (можно посчитать в общий объём тренировки).