Большой и средний пальцы сжимают указательный и усиливают вонзание в болевую точку.

Установите большой палец внутренней поверхностью непосредственно на болевую точку.

Иногда применяют усиленное надавливание с отягощением основного пальца другим пальцем той же или другой руки, чтобы увеличить давление на болевую точку.

В некоторых случаях следует вообще приостановить надавливание в болевой точке и вернуться к ней после выполнения процедуры в иных точках.

Техника вибрационного массажа, являющегося успокаивающим методом, отличается коротким сильным нажатием на болевую точку в сопровождении вибрации.

Ниже описан ряд основных методов воздействия на болевые точки и зоны.

Длительность сеанса массажа болевых точек должна быть около 1 часа, а воздействие на каждую точку может продолжаться от нескольких секунд до нескольких минут.

Давление на болевую точку нужно осуществлять пальцем, расположенным перпендикулярно к массируемой точке.